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  • 血糖高可以吃蓝莓吗?吃什么水果好

    血糖高可以吃蓝莓吗?吃什么水果好 查看解答
    一共有2条解答,您可以下拉查看所有
    糖尿病食用水果,要尽量选取含糖低,含纤维素,黄体素,番茄红素丰富的黄瓜,西红柿,柚子,山楂,草莓,猕猴桃等.含维生素C丰富的水果:像梨,枇杷,菠萝,石榴,桃子,也可以吃一点.柑桔,海棠,香蕉,西瓜等含糖量较多,宜少吃或不吃。 2012-07-10
    血糖偏高的患者主要是饮食上注意尽量少吃一些甜的食物,要多吃粗粮,少喝汤,同时注意少喝中小吃面条,这样可以避免血糖升高。蓝莓含的糖分还是比较高的,这种情况尽量少吃,如果吃的蓝莓比较多,就要减少一下其他食物的摄入,主要是控制好饮食的总热量就可以 2017-12-20
  • 蓝莓花青素有什么功效,可以天天喝吗?对身体有害吗?

    (男 , 28岁,蓝莓花青素有什么功效,可以天天喝吗?对身体有害吗?朋友给我推介叫花青王的液态饮我不知道好不好。说一瓶50毫升含花青素85毫克,能起作用吗?求医生讲讲曾经喝过安神补脑液,总觉的喝了就管用不喝就不起作用了,成药引子了我想换钟喝喝。毕竟也是药睡不好。眼不好, 查看解答
    一共有4条解答,您可以下拉查看所有
    没有什么害处。花青素是很强的抗氧化剂,它的抗氧化性能比维生素E高出五十倍,比维生素C高出二十倍。预防多种与自由基有关的疾病,包括癌症、心脏病、过早衰老和关节炎对眼睛也有保护作用
    花青素是植物本身的色素,在人体一定程度上参与抗氧化等的作用,但是本身不是发挥作用的主要物质,所以意义有限,这类产品并不能对睡眠问题起到改善作用,为避免可能违法添加药物的问题建议不要使用。建议日常注意全谷类主食、蔬菜、水果等的食用由此补充维生素B1参与神经营养,避免由此缺乏对睡眠产生影响。
    花青素有抗氧化、提高免疫力的功效,适量吃没事的,饮食上也可以适当吃些蓝莓的,睡眠不好建议晚上睡前热水泡脚,可以用些精油按摩脚部泡脚。
    这种成分是蓝莓主要的有效成分,主要有增强免疫力 抗衰老 保护眼睛 抗肿瘤的作用,平时可以适当服用,也可以直接食用蓝莓,饮食上不要吃辛辣油腻寒凉等刺激性食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,平时保证充足的睡眠
  • 糖尿病人吃蓝莓好吗

    本人性别女,今年52岁, 平时挺喜欢吃水果的,但是得了糖尿病之后,什么都不敢吃,先问一下,能吃蓝莓吗?糖尿病人吃蓝莓好吗 查看解答
    一共有5条解答,您可以下拉查看所有
    可以强化视力,减轻眼球疲劳,治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。 2017-03-18
    忌甜食炸食品及瓜子、花生动物内脏,需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键,平时可以使用三诺血糖仪,准确测量血糖浓度,及时采取措施。 2017-03-18
    最好不要吃,因为蓝莓里含有一定的糖分,如果是重度的话建议任何含有糖分的食物都不要食用,因为胰腺已经没有办法分解糖分了,可以吃点黄瓜西红柿作为水果,在吃降糖药的同时也可以服用一些像蜂胶之类的辅助治疗的保健品,能促进药物的吸收,提高自身免疫力 2017-03-18
    糖尿病一般平时低糖低胆固醇低脂肪饮食,饮食以粗粮为主,多食蔬菜,水果平时可适当吃一些西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、草莓、樱桃等, 2017-03-18
    能吃的。蓝莓能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康;有增强心脏功能、预防癌症和心脏病的功效,能防止脑神经衰老、增强脑力; 2017-03-18
  • 蓝莓的营养价值是什么?

    (男 , 23岁,蓝莓的营养价值是什么? 查看解答
    一共有2条解答,您可以下拉查看所有
    蓝莓是营养丰富的水果,一般蓝莓的深紫色的汁液中含有很多花青素,这是抗氧化能力较强的物质,因此吃蓝莓的话,可以有效地清除体内自由基,达到美容保健的作用,另外,蓝莓中含有丰富的维生素C也是消炎抗菌的好食物。
    蓝莓果实的VMA(花色苷色素)对眼睛有良好的保健作用,能够减轻眼的疲劳及提高夜间视力。 蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康。蓝莓富含维生素C,有增强心脏功能,预防癌症和心脏病的功效,能防止脑神经衰老、增进脑力;对一般的伤风感冒,咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。具有保护毛细血管及抗氧化的作用。
  • 云南蓝莓

    本人性别女,今年33岁, 现在药物维持,但有时好胡说,其他情况下没有,遇到不顺心时,就嘀嘀咕咕,讲话思维清晰。这可是抑郁症、能不能吃抑郁方面的药? 查看解答
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    还属于精神分裂症的表现,可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用,调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗才能取得满意的治疗效果,才能达到根治。祝早日康复。 2015-01-08
    这是药物控制下的抑郁状态,建议最好是采用有效的中药治疗,在服用中药的同时再慢慢把原服用的西药分期分批地减量,最后再停中药。中药治疗不但没有副作用,没抗药性和依赖性,而且能根治不能复发,患者可恢复到健康的从前。 2015-01-08
  • 吃蓝莓干有哪些好处??每天多少克???合

    (女 , 15岁,病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):我女的,27岁,身体较差,后天减肥造成体质很差,现在开始养生,想从食物中摄取,听说蓝莓含有花青素对身体有好处,那么蓝莓干和蓝莓的功效一样么???我吃蓝莓干每天吃多少克合适呢??请问??: 查看解答
    一共有12条解答,您可以下拉查看所有
    较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久。;建议早上起来跑步,少吃多动,每周至少做3~4次的有氧运动,建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动,选低卡路里的食物,少吃零食等,建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食
    减肥;减肥小秘方:减肥的目的,首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法,不需要忌口,你只要喜欢吃的,都可以吃,但是一定要吃七分饱,吃饭时,要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食,不饿就是到吃饭时间也不能吃,平时多吃些水果和蔬菜,减肥效果很好,刚开始的一周,重量会迅速减掉2公斤左右,慢慢就减的很平稳,记得要坚持不懈的去做,才会有效果。减肥就是这么简单,不需要刻意的忌口,想吃就吃,就是只能吃七分饱。
    减肥多吃青菜水果,避免煎炸油腻食品,不要吃零食不要吃太甜的东西;多参加体育锻炼,跑步、健身、游泳等。建议不要用减肥药物来减肥。
    建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,
    建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
    每天吃几枚就可以的,控制食欲又不至于增肥的食物应该是含纤维比较多的食物了。可以多吃蔬菜水果就可以的,还有就是燕麦对于减肥也很有效果可以尝试贵在坚持。运动减肥最安全。
    蓝莓中含有丰富的"花青素 这是维护眼睛健康、预防视力受损的重要元素,其功能在于保护眼睛的微血管,进而促进血液循环;同时更有加速视紫质朴 再生的能力,
    蓝莓干的作用1、保护视力,消除疲劳 ,2、预防疾病 3、营养丰富 4,增强人体免疫力,助眠、激活人体细胞、促进微循环、延缓衰老、防止心脑血管发生病变。适量就可以了,不要吃太多。
    适量就可以的, 建议在平时不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好,
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